心理健康課堂｜鍛煉意志力，提升心理素質(zhì)
鍛煉意志力，提升心理素質(zhì)
意志力是心理活動(dòng)的性格特征之一,較多地受到后天環(huán)境的影響，是在后天實(shí)踐活動(dòng)中形成和發(fā)展的。人生中每一個(gè)克服的困難,都離不開意志力的作用，每一個(gè)艱難的決定,都是我們大腦中關(guān)于意志力的無數(shù)次斗爭的結(jié)果。似乎每天我們都會(huì)面對很多次的意志力挑戰(zhàn)，到底是什么讓我們放棄了最初的目標(biāo)，取而代之的是等等和拖延？如何才能讓我們從最初的自控愿望到實(shí)現(xiàn)自控目的，排除過程中的失控，讓意志力覆蓋目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的全過程呢？
今天來自包頭醫(yī)學(xué)院的黃曉月老師與大家一起分享什么是意志力，如何鍛煉意志力，提升心理素質(zhì)！
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2022-08-02
@畢業(yè)生，求職路上，這些事項(xiàng)要注意
@畢業(yè)生，求職路上，這些事項(xiàng)要注意求職要注意畢業(yè)季，求職找工作成為畢業(yè)生面前的頭等大事。求職路上，需警惕這些騙局，一起來看——
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2021-11-06
今起，呼和浩特市全域調(diào)整為低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)！
自11月6日6時(shí)起，將金川開發(fā)區(qū)碧水藍(lán)山小區(qū)、新城區(qū)華僑新村小區(qū)調(diào)整為低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，調(diào)整后，呼和浩特市全域均為低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。
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2021-03-09
特寫：“辦好人民滿意的教育”——習(xí)近平總書記在全國政協(xié)醫(yī)藥衛(wèi)生界教育界聯(lián)組會(huì)上回應(yīng)教育領(lǐng)域熱點(diǎn)問題
在熱烈的掌聲中，習(xí)近平總書記步入會(huì)場，親切看望參加全國政協(xié)十三屆四次會(huì)議的醫(yī)藥衛(wèi)生界、教育界委員，并參加聯(lián)組會(huì)。
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