
師生家長們,六個小習慣讓我們一起變好!
不知不覺已四月過半,轉眼間這一年已過去近三分之一,年初定下的目標完成得怎么樣?如果進展緩慢也不要氣餒,從今天起養(yǎng)成并堅持這6個小習慣,讓自己變好的努力什么時候開始都不晚!
01
保持好奇心
有人問:“為什么活到什么年紀都要保持好奇心?”有一個回答說:“好奇心伴隨著問題,問題產生對答案的期待,而答案在這種被期待中指向未來?!蹦挲g和能力從來不是不敢嘗試的借口,時刻保持好奇心、敢于嘗試新鮮事物,才能更好地適應時代變化。
02
發(fā)掘自己的閃光點
尺有所短,寸有所長,沒有人天生完美,但每個人都有自己的閃光點。別畏懼他人的眼光,也別吝嗇對自己的贊美。當一個人懂得欣賞自己時,你會感受到認可自己帶來的強大力量。
03
告別惰性
人生之路,想要達到目標,首先要做的就是拒絕拖延。懶惰、拖延,是成功路上的絆腳石。只有克服自身惰性,才能行穩(wěn)致遠。別再為了拖延找借口,舍得逼自己一把,才能看到優(yōu)秀的你到底是什么模樣。
04
學會整理情緒
有時候,我們因為害怕別人看出自己的脆弱,將壞情緒堆在心里。堅強沒錯,但也要學會定期整理自己的情緒。任由負面情緒郁結于心,只會給自己帶來更大的危害。聽幾首喜歡的歌曲,或是安靜地獨處一會兒,不論做什么,最重要的是學會和自己的負面情緒和解,呵護自己心靈的健康。
05
培養(yǎng)“成長型思維”
擁有“成長型思維”的人,會認為雖然天賦重要,但后天努力才是成敗的關鍵因素,從而能保持不斷學習的姿態(tài)。他們不會輕易否定自己,也不會因為一時失敗就心灰意冷,而是在挫折中成長、在坎坷中進步。只有強化這種思維模式,不斷學習,我們的能力才會不斷提高。
06
學會復盤總結
很多時候,我們忙碌很久卻看不到成效,究其原因,可能不是因為我們不夠努力,而是只懂拼命前行卻沒有自我反思和總結。“行有不得,反求諸己?!辈怀晒r,可以適時停下腳步復盤總結一下。多一點反省,少一點埋怨;多一些反思,少一些指責。不斷躬身自省,才能更好地了解自己、完善自己。
來源:內蒙古教育發(fā)布
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