向“心”而行,共育未來——呼和浩特市中小學(xué)心理健康教師、班主任培訓(xùn)心得(四)
呼和浩特市第一中學(xué) 心理教師 孟令坤
2022年6月24日下午,我有幸參加了由內(nèi)蒙古師范大學(xué)李翠云老師帶來的主題為“提升危機(jī)干預(yù)技能,護(hù)航學(xué)生心理健康”的心理危機(jī)干預(yù)專題培訓(xùn)講座。通過聽李老師深入淺出、理論與實(shí)際應(yīng)用結(jié)合的授課內(nèi)容,讓我對心理危機(jī)干預(yù)的理論以及如何“救急”有了更深刻且清晰的認(rèn)識。
首先,通過聽李老師講解心理危機(jī)干預(yù)的理論和典型案例,明確且生動的讓我了解到如何通過學(xué)生不同程度的外在行為、語言及情緒評估學(xué)生的狀態(tài)。學(xué)生的某些看似普通的情緒低落、注意力不集中或是食欲不振等表現(xiàn),可能就是心理危機(jī)出現(xiàn)的征兆。作為老師,我們應(yīng)該對這樣的外顯行為敏感察覺,及時干預(yù)。當(dāng)我們在與父母溝通學(xué)生出現(xiàn)的問題時,恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式會讓家長更容易接受和理解。我們應(yīng)該客觀、準(zhǔn)確的陳述所發(fā)生的事件和學(xué)生的狀態(tài),不對學(xué)生的行為下定義;同時,根據(jù)同理心原則,溝通時也應(yīng)該要考慮到家長的顧慮和擔(dān)憂。
心理危機(jī)的發(fā)生往往是突發(fā)性的,所以對于心理危機(jī)的處理是心理救急,是一次短期的心理援助。我們可以使用藝術(shù)式表達(dá)來“畫”解突發(fā)的心理危機(jī)。一般來說,需要干預(yù)的心理危機(jī)學(xué)生,他們的自我防御性都很強(qiáng),而繪畫是一種象征性的敘說表達(dá),它既可以降低學(xué)生的心理防備,有表達(dá)、宣泄和釋放壓力的效果,同時在這樣安全的空間里表達(dá)自我,也有自我療愈的作用。老師們可以通過具體外化的圖像,來綜合評估和判斷學(xué)生的心理狀態(tài),從而更好的幫助學(xué)生。
呼和浩特市第一中學(xué) 班主任 王露
2022年6月24日下午,我有幸全程參與了呼市教育局舉辦的“全市中小學(xué)心理健康教師及班主任危機(jī)干預(yù)專題培訓(xùn)”,收獲頗豐,感觸頗深。
李翠云老師以“提升危機(jī)干預(yù)技能,護(hù)航學(xué)生心理健康”為題,從心理危機(jī)干預(yù)理論和實(shí)務(wù)技能兩個方面進(jìn)行講解,內(nèi)容涵蓋多個方面,案例生動形象,提出心理危機(jī)事件的預(yù)防與應(yīng)對方法。整場培訓(xùn)內(nèi)容豐富,講解精彩,讓人深感意猶未盡。
“為之于未有,治之于未亂”。學(xué)生心理安全的守護(hù),任重而道遠(yuǎn)。隨著社會壓力的加劇,心理危機(jī)個案的比例逐年增加,高中學(xué)生因?qū)W業(yè)、人際關(guān)系等壓力源,成為青年群體中心理疾病的易感人群。班主任與學(xué)生接觸密切,更是學(xué)生心理健康的守護(hù)者。
在日常教育教學(xué)工作中,作為班主任,我要做到如下幾點(diǎn):
一是要理性面對,主動積極尋求幫助、做好應(yīng)急處置工作。面對猝不及防的“突發(fā)事件”,需要冷靜沉著,客觀機(jī)智,三思而行?!懊颗R大事有靜氣”,心平氣和處理突發(fā)事件,是理性和智慧的表現(xiàn)。
二要及時和家長溝通,取得家長的支持和幫助。2021年,教育部辦公廳印發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理工作的通知》。通知明確,當(dāng)學(xué)生因心理問題在校發(fā)生意外事件后,學(xué)校要第一時間聯(lián)系學(xué)生家長核實(shí)情況、及時處理。因此我們在處理學(xué)生心理危機(jī)時,需要清晰、冷靜、關(guān)切地向家長表述孩子的危機(jī)風(fēng)險,根據(jù)家長的狀態(tài),進(jìn)行適當(dāng)安撫,充分傾聽,隨時及時表達(dá)對家長的同理心。
三要規(guī)范日常班級管理,尤其是教育學(xué)生要注意方式方法,處理學(xué)生問題要合情合理,多從學(xué)生角度考慮問題,多一些人文關(guān)懷,爭取學(xué)生認(rèn)同、認(rèn)可,讓學(xué)生認(rèn)識錯誤,接受教育管理。多引導(dǎo)、多鼓勵、多表揚(yáng),少規(guī)定、少硬性、少批評;要深入了解關(guān)注學(xué)生,給予學(xué)生希望和支持,傳遞樂觀積極的能量。
呼和浩特市第十四中學(xué) 心理教師 蘇丹娜
6月24日下午,呼和浩特市教育局舉辦了由內(nèi)蒙古師范大學(xué)李翠云老師主講的《提升危機(jī)干預(yù)技能,護(hù)航學(xué)生心理健康》專題培訓(xùn)。作為一名心理教師,有幸線下參與了此次培訓(xùn)。李老師先從危機(jī)干預(yù)的基礎(chǔ)知識入手,帶我們更深入的了解到危機(jī)產(chǎn)生的各個階段,堅(jiān)實(shí)了理論基礎(chǔ)。之后李老師著重介紹《畫說危機(jī)》結(jié)構(gòu)化團(tuán)體輔導(dǎo)案例,從教師開展課程的角度分解課程的各個環(huán)節(jié),介紹環(huán)節(jié)里的側(cè)重點(diǎn)和效果,既讓我對表達(dá)性藝術(shù)治療和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合如何實(shí)踐有了新的認(rèn)知,也讓我對團(tuán)體心理輔導(dǎo)有了深層次的了解。
危機(jī)干預(yù)能力對于心理老師來說是十分重要的,面對各種突發(fā)危機(jī)事件,要從心理的角度來思考怎么解決,怎么把影響降到最低。而對于危機(jī)事件的經(jīng)歷者用繪畫的形式表達(dá),降低了參與者的防御,將意識和潛意識繪制出來,在分享的過程中看到自己,找到療愈的力量。又用團(tuán)體的形式,潛移默化的讓參與者感受到支持的力量,更好的分享療愈。
呼和浩特市第三十中學(xué) 心理教師 王文媛
2022年6月24日下午,我有幸參加了呼和浩特市教育局舉辦的全市中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)----中小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)的理論與實(shí)操。李翠云老師以淵博的知識、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度、豐富的案例從理論到實(shí)操,深入淺出的講解了心理危機(jī)的概述、識別、評估與干預(yù)以及心理危機(jī)干預(yù)的藝術(shù)表達(dá)團(tuán)體。
作為一名專職心理教師,我們要通過各種方式了解孩子們的心理動態(tài),如在團(tuán)輔中觀察特殊個體,在個體咨詢中撫慰內(nèi)心的傷痛,在心理委員的定期匯報(bào)中了解班級動態(tài),及早發(fā)現(xiàn)問題,做到足夠重視,用愛、足夠的耐心和鼓勵陪伴孩子們。李老師講到,“危機(jī)”就是“危險”+“機(jī)會”,只要干預(yù)得當(dāng),可以減少危機(jī)的發(fā)生。因此,出現(xiàn)危機(jī)時我們要淡定從容面對,遇到心理危機(jī)事件能夠運(yùn)用專業(yè)的教育行為,做到積極應(yīng)對。
呼和浩特市第十四中學(xué) 崔文超
李老師高屋建瓴、深入淺出、系統(tǒng)性地介紹了心理危機(jī)干預(yù)理論和實(shí)務(wù)技能。在培訓(xùn)中,明確了心理危機(jī)的識別標(biāo)志、易出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生特征和心理危機(jī)高危個體;對于心理普查的正確態(tài)度以及心理危機(jī)評估的ABC理論等重要內(nèi)容。在今后的工作中,我將不斷加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),如:閱讀李老師推薦的書目并做好學(xué)習(xí)記錄和反思;積極參加專題的培訓(xùn)活動,與專家同事積極討論交流。同時,要將所學(xué)的理論應(yīng)用于實(shí)際的教育工作中,及時細(xì)致地做好心理危機(jī)的識別,對危機(jī)學(xué)生的風(fēng)險作出準(zhǔn)確評估,按照心理危機(jī)干預(yù)流程進(jìn)行及早預(yù)警。
來源:呼和浩特教育
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2022-06-16
【高考】2022年普通高等學(xué)校運(yùn)動訓(xùn)練、武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)招生文化考試成績查詢及有關(guān)工作安排
截至目前,受新冠肺炎疫情影響,2022年普通高等學(xué)校運(yùn)動訓(xùn)練、武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)招生(簡稱體育單招)部分項(xiàng)目體育專項(xiàng)考試尚未結(jié)束??紤]到廣大考生實(shí)際需求,為服務(wù)考生,現(xiàn)開放體育單招文化成績...
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2021-06-19
我校外教接受新華社采訪 通過視頻記錄中國農(nóng)村變化
6月18日,新華社發(fā)布英語新聞《跨越中國:通過一位英國視頻博主的鏡頭看到的中國農(nóng)村變化 》稱:對于英國的視頻博主Curt McArdle來說,廣袤的中國農(nóng)村是一個人讓人驚嘆其發(fā)展步伐較快的地方...
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2022-01-07
呼和浩特市教育局成功舉辦全市新時代教育評價改革牽引下的高中育人方式校長論壇
為了貫徹落實(shí)國務(wù)院辦公廳關(guān)于《新時代推進(jìn)普通高中育人方式改革的指導(dǎo)意見》和《關(guān)于深化考試招生制度改革的實(shí)施意見》精神,呼和浩特市教育局于1月5日至6日在中央民族大學(xué)附屬中學(xué)呼和浩特分校舉辦了新...
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