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大手拉小手潤心嘉年華

       5-6月以來，內(nèi)蒙古自治區(qū)15個大學生心理健康教育示范中心與各盟市中小學以“大手拉小手”的形式，開展了“潤心育人，助人成長”心理健康教育宣傳月示范活動。

       快來看看現(xiàn)場報道——

“青春向黨?與愛同行”心理游園會

       內(nèi)蒙古師范大學與呼和浩特市中小學“手拉手”開展了別開生面、形式多樣的心理游園會系列活動包括心理知識宣傳區(qū)、心理游戲體驗區(qū)、自我表達區(qū)三個板塊不同類型的活動16項，共兩萬余人次參與活動。增強了同學們積極的心理體驗，豐富了他們的精神世界和心理文化生活，營造出了積極樂觀、健康向上的心理育人氛圍。

班級團體心理活動設計方案征集與研討

       內(nèi)蒙古工業(yè)大學聯(lián)合烏海市教育局面向全區(qū)各大中小學心理學工作者和愛好者、班主任、輔導員開展了“班級團體心理活動設計方案征集與研討”示范活動，同時邀請清華大學心理學系訪問學者斯琴高娃副教授對團體心理輔導方案和實施案例進行了督導。

“發(fā)現(xiàn)獨特的我”線上講座和團體輔導

       內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學以線上形式面向興安盟中小學教師開展了“從學生缺乏學習動力談起——看見每一個學生”的專題講座、線上心理健康教育趣味活動分享以及“積極教育—‘發(fā)現(xiàn)獨特的我’”團輔分享活動等，5000余名中小學教師參加了活動，系列活動實現(xiàn)了與興安盟中小學教育資源、教師智慧、教育成果、教育理念的共享，充分發(fā)揮了示范中心輻射帶動的作用。

班主任心理輔導技能專題培訓

       赤峰學院心理學副教授蔡曉軍以線上形式面向赤峰市中小學教師開展了“班主任如何識別學生的心理問題”和“班主任心理輔導技能”兩次培訓，培訓旨在提高班主任在教育學生過程中要學會識別學生心理問題，并以心理發(fā)展視角對學生成長過程中遇到的問題進行分析，從而提出個性化和有效的教育方式。

心理沙盤體驗和戶外心理素質(zhì)拓展

       內(nèi)蒙古民族大學學生和中小學生“手拉手”開展了心理沙盤體驗和戶外心理素質(zhì)拓展活動。在室內(nèi)，大朋友和小朋友們共同完成了心理沙盤的制作和命名；在室外，老師帶領著學生進行了有趣的素質(zhì)拓展活動。

“珍愛生命，健康成長”系列主題活動

       內(nèi)蒙古科技大學聯(lián)合巴彥淖爾市教育局開展了“珍愛生命，健康成長”系列主題活動，包括制作生命教育視頻、主題班會、簽名活動、團體心理輔導、團體箱庭（沙盤）、心理健康教育講座、升旗儀式、發(fā)放心理知識宣傳資料等活動，系列活動幫助學生們進一步了解了生命的意義，學會了如何尊重生命、珍愛生命，為青少年的健康成長奠定了良好基礎。

“家潤心，國圓夢”“5·25”心理健康教育活動

       呼倫貝爾學院聯(lián)合呼倫貝爾市教育局組織本地區(qū)300多所中小學開展了“家潤心，國圓夢”“5·25”心理健康教育活動。活動分為“各美其美，美美與共”幸福家庭促進計劃展示、“品味書香，浸潤家文化”讀書分享、“濃情歲月，愛在點滴”廚藝秀短視頻征集和“崇尚好家風，傳遞美德傳遞愛”家風家教故事分享?；顒蛹訌娏酥行W生與家人的互動交流，深刻體驗了父母的養(yǎng)育之恩、家人的愛護之情，培育了中小學生愛、責任、道德和感恩等情感。

“筆卷繪心，勾勒自我”書信寄語和心理繪畫活動

       包頭師范學院聯(lián)合對口支援的阿拉善盟和示范輻射的包頭職業(yè)技術學院、阿拉善職業(yè)技術學院、內(nèi)蒙古美術職業(yè)學院三所兄弟院校，開展了“‘打開心靈的窗戶，擁抱美好的明天’——寫給自己的一封信”和“‘筆卷繪心，勾勒自我’主題心理健康教育”等以自我意識培養(yǎng)為核心的心理健康教育活動。活動不僅提升了大中小學生對心理健康教育重要性的認知，而且增強了大中小學生心理自助能力。

21天正念練習活動

       包頭醫(yī)學院聯(lián)合包頭市教育局面向包頭市大中小學生開展了“21天正念練習活動”，同學們從積極心理視角記錄分享了生活中的美好瞬間?；顒釉谔嵘龑W生幸福感的同時，也提高了學生體會當下的感受力和立刻就做的行動力，讓同學們學會帶著好奇心去觀察、去感受生活的美好，去發(fā)現(xiàn)積極情緒，減少不確定感帶來的焦慮，提升自己的情緒覺察力。

大中小學生心理微課大賽

       內(nèi)蒙古醫(yī)科大學開展了心理微課大賽，內(nèi)蒙古醫(yī)科大學的230余名同學參加了比賽。進入決賽的作品，將進一步打造成為朋輩心理精品微課進入中小學生心理健康課堂活動中，從而培育學生積極心理品質(zhì)。

構(gòu)建家校共育心理健康模式

       內(nèi)蒙古電子信息職業(yè)技術學院探索家校共育心理健康教育模式，制定了《關于開展家校共育心理健康教育工作的方案》，成立家校共育工作小組。對本校學生開展了三期家長課堂，針對對口支援的呼和浩特市中小學生家長，開展了兩場家長課堂，通過與家長們的溝通分享，完善了多方參與的協(xié)同心理育人機制，使家長更深入地了解了學生心理成長規(guī)律和特點，并積極參與到學生的教育管理中，密切了家校聯(lián)系，進一步加深了家校和諧氛圍。

“傳遞心力量，助力升學夢”線上團體心理活動

       內(nèi)蒙古化工職業(yè)學院針對對口支援的滿洲里市參加升學考試的中小學生們開展了主題為“傳遞心力量，助力升學夢”的線上團體心理活動，分別為“我的情緒百寶箱”和“零距離下的和諧相處”。通過活動，增強了滿洲里市中小學生的抗疫信心，堅定了抗疫信念，緩解了面對升學考試的學生的緊張焦慮情緒、幫助學生營造了輕松和諧的備考家庭氛圍，同時，內(nèi)蒙古化工職業(yè)學院的學生還為滿洲里市考生制作了抗疫、助考心理小書簽，為滿洲里市的同學們送去了滿滿的祝福。

家校合力育人心理健康示范培訓

       內(nèi)蒙古機電職業(yè)技術學院與二連浩特市教育局共同開展了心理健康教育活動示范展示及培訓工作。邀請程姣老師對二連浩特市中小學心理健康專兼職教師開展了專題培訓；邀請心理治療師張瀟為中小學生家長開展了主題為“家長如何說，孩子才會聽？家長如何聽，孩子才會說？”的專題講座。通過活動，為疫情防控常態(tài)化下的中小學生的心理健康打下了堅實基礎，并提供有益支持，形成了家校合力育人的和諧氛圍。

戶外心理素質(zhì)拓展訓練

       烏蘭察布職業(yè)學院與烏蘭察布市教育局一起組織全市中小學開展了戶外心理素質(zhì)拓展訓練活動，把心理、趣味、合作、快樂等理念融入到了體驗項目中。通過“松鼠搬家”“樵夫砍柴”“同舟共濟”等戶外拓展項目，增強了同學們的團隊合作精神，提高了同學們組織計劃和團隊協(xié)作能力，激發(fā)了同學們與人交往的信心。

心理健康知識講解和實踐活動

       內(nèi)蒙古民族幼兒師范高等?？茖W校的三位專職心理健康教育專職教師分別到對口支援的小學開展了心理健康知識講解和實踐活動。講解中，以“居哈里窗口”理論知識為主線，同時開展了“我是誰、照鏡子、畫出隱藏的‘我’、采摘優(yōu)點果子”等活動。通過活動讓學生們盡情地享受到了快樂與無憂，同時也在活動中發(fā)現(xiàn)了自己和別人的優(yōu)點，展示了自己并在創(chuàng)作中表達了對自己的愛。

       近年來，我區(qū)積極推動高校對口支援中小學心理健康教育工作，15個大學生心理健康教育與咨詢示范中心與相應對口支援盟市教育局通力合作，有效提升我區(qū)學生心理素質(zhì)，優(yōu)化了心理品質(zhì)。心理健康教育宣傳月示范活動中，各高校心理健康教育咨詢示范中心在疫情防控常態(tài)化背景下，充分發(fā)揮了自身優(yōu)勢，整合各類資源，不斷探索形式多樣、內(nèi)容豐富的線上線下對口支援活動，形成常態(tài)化工作機制，與對口中小學共同營造了良好的心理育人氛圍，推動了全區(qū)大中小學心理健康教育一體化建設。

來源：內(nèi)蒙古自治區(qū)教育廳