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新城區(qū)落鳳街小學(xué) 心理教師 阿拉騰陶古斯

在心理危機干預(yù)方面，我們心理健康教師責(zé)無旁貸，但由于其涉及的內(nèi)容非常深奧，對專業(yè)的要求極高，心理健康教師們也需要學(xué)習(xí)更多專業(yè)知識，才能擔(dān)起這份重任。這次市教育局組織專門的危機干預(yù)的培訓(xùn)，使我們掌握了更多的專業(yè)知識與技能。

通過這次培訓(xùn)，使我對于心理危機與心理危機干預(yù)地定義有了更深刻的認識，同時對于心理危機干預(yù)的實施原則與具體運用有了了解，讓我以后在開展學(xué)生心理健康工作時能夠及時、有效、準(zhǔn)確的去判斷危機級別，并進行正確的危機干預(yù)，盡快幫助學(xué)生解除危機。

通過學(xué)習(xí)，我清楚地認識到，作為心理老師，在發(fā)現(xiàn)有學(xué)生存在心理危機時，第一時間要對其實施心理危機干預(yù)，并且要掌握一定的原則，使干預(yù)達到最佳效果。其基本原則包括，一是迅速確定要干預(yù)的問題，強調(diào)以目前的問題為主，并立即采取相應(yīng)措施；二是必須有其家人或朋友參加危機干預(yù)；三是鼓勵自信自立，不要讓當(dāng)事者產(chǎn)生依賴心。

新城區(qū)落鳳街小學(xué) 班主任 吳素堅

我一邊認真聆聽著培訓(xùn)內(nèi)容，一邊回想著日常工作。從某種意義上來說，危機是每一個人在生活經(jīng)歷中都會遇到的情況，危機是一種個人體驗，主觀意識起決定性作用。如:有的學(xué)生在日常與同學(xué)交往中會對別人做出一個表示“鄙視”的不雅手勢，有的學(xué)生會當(dāng)作互相玩樂，笑一笑過去了,有的學(xué)生就認為對方是瞧不起他、嘲笑他，心里很是不愉快，一直悶悶不樂，耿耿于懷。面對這一現(xiàn)象，作為班主任會第一時間關(guān)注并解決，這時就需要對這個受了“嘲笑”的孩子進行疏導(dǎo)，盡可能在短時間內(nèi)消除他的不良情緒，這其實也是在默默地做著危機干預(yù)。在日常的工作中，我還經(jīng)常引導(dǎo)孩子們通過生理調(diào)節(jié)來緩解心情，達到干預(yù)目的，如：讓學(xué)生自己的呼吸慢下來，連續(xù)、緩慢地多做幾次深呼吸，使得大腦供養(yǎng)充足，心率減慢，情緒穩(wěn)定，快速控制學(xué)生可能出現(xiàn)的消極情緒和體驗。

作為一名班主任，要認真擔(dān)負起危機干預(yù)的重要職責(zé)，要了解學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活情況，把握學(xué)生的思想狀態(tài)和關(guān)心的問題，做到心中有數(shù)，確保一旦有異常情況發(fā)生，能做到及時發(fā)現(xiàn)、及時上報、及時處理，把可能出現(xiàn)的危機事件解決在萌芽狀態(tài)。

新城區(qū)蘇虎街實驗小學(xué) 班主任 甄真

2022年6月24日，在呼和浩特市第二中學(xué)召開了由呼和浩特市教育局組織開展的中小學(xué)心理健康教師、班主任專題培訓(xùn)，內(nèi)蒙古師范大學(xué)心理學(xué)院心理健康教育中心辦公室主任李翠云博士結(jié)合實際做了精彩的講座。

李翠云博士以震撼人心的案例引入，喚起教師對學(xué)生心理危機的重視，引發(fā)深入思考。結(jié)合在座老師們的需求和困惑，李博士系統(tǒng)地分享了危機風(fēng)險的評估、危機干預(yù)的原則、流程以及危機個案訪談的方法和技巧，詳細介紹了班會心理輔導(dǎo)的方法。講座中李博士旁征博引深入淺出使我感慨頗多。

“生活即教育”，作為一名青年班主任教師，在面對實際工作中出現(xiàn)的各種學(xué)生成長問題，都不能簡單歸因潦草處理。行為反映心理，孩子們的問題行為背后一定也蘊藏著一顆需要加倍呵護的幼小心靈。在班主任的日常工作中，只有努力跟上時代的腳步，轉(zhuǎn)變自身教育思想，密切關(guān)注學(xué)生思想狀況，全面了解學(xué)生的個性特點，運用專業(yè)知識幫助孩子們挖掘和培育自身積極的心理品質(zhì)，這樣才能做到密切掌握學(xué)生的心理健康狀態(tài)，對于學(xué)生出現(xiàn)的心理危機做到提前防范，及時發(fā)現(xiàn)，積極引導(dǎo)，使學(xué)生在生活中、在挫折與困境中遇見幸福！

通過本次培訓(xùn)，使我進一步明白心理健康教育對學(xué)生健康成長的重要意義，作為青年班主任我將以此次培訓(xùn)為契機，繼續(xù)提升校園危機事件的處理能力，發(fā)揮“心有愛 行有責(zé)”的蘇虎精神，助力孩子們渡過成長中的艱難時刻，為學(xué)生健康成長保駕護航！